MON APPROCHE
BIOMÉCANIQUE, ÉNERGÉTIQUE & PSYCHO-ÉMOTIVE
Par une judicieuse combinaison du savoir occidental et de la sagesse orientale, les manoeuvres réalisées offrent la profondeur satisfaisante pour relâcher le corps physique et la finesse requise pour harmoniser les corps subtils. Chaque session est complètement adaptée à la condition et aux besoins du receveur qui est encouragé à prendre conscience des sensations, émotions et pensées qui le traversent à chaque moment. La séance devient donc une véritable méditation sensorielle au cours de laquelle la conscience est guidée par le toucher et l'expression de l'énergie à travers les êtres et l'espace.
- MASSOTHÉRAPIE -
Que ce soit dans le cadre d'une démarche thérapeutique (blessures sportives/orthopédiques, douleurs chroniques, etc.) ou simplement pour un moment de détente profonde, la massothérapie permet de lâcher prise complètement, de défaire des tensions et des stagnations, de rétablir les alignements musculo-squelettiques, de stimuler la circulation sanguine et énergétique, ainsi que de reconnecter profondément avec soi-même. La séance se déroule sur table ou sur futon, avec ou sans huile, selon les besoins de l'instant.
* Reçus pour assurances disponibles
60 min : 95.00$
90 min : 120.00$
- SOIN ÉNERGÉTIQUE -
Le Qigong thérapeutique est une approche douce et non-intrusive avec peu ou pas de contact physique qui permet de libérer les traumatismes et les douleurs du corps et de l'âme. Le physique, l'émotionnel et le spirituel étant étroitement liés, le travail sur l'un influence également les autres. Par les principes ancestraux de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le soin énergétique permet de disperser les excès, de tonifier les manques et d'harmoniser les éléments afin de cultiver l'équilibre inhérent à l'ensemble de notre Être.
* Reçus pour assurances disponibles
60 min : 95.00$
- YOGA -
Pour améliorer la condition générale du corps autant que de l'esprit, la pratique du yoga est bénéfique et puissante. Les yoga asanas (postures), ainsi que de plusieurs autres pratiques yogiques tels que les pranayamas (exercices de respiration), les mudras (sceaux énergétiques), les mantras (énergies sous forme de sons), etc. sont d'excellents outils pour apprendre à maîtriser son corps, son mental et ses énergies. Apprenez-en plus sur cet art de vivre complet et approfondissez votre pratique lors de séances guidées en groupe ou dans le cadre d'un programme personnalisé qui ciblera vos objectifs et besoins personnels.
SÉANCES GUIDÉES PRIVÉES/GROUPE
ou
PROGRAMME PERSONNALISÉ AVEC APPROCHE THÉRAPEUTIQUE
- CONSULTATION HOLISTIQUE -
Par les principes ancestraux du Yoga, de l’Ayurveda et de la Médecine Traditionnelle Chinoise, intégrez à votre quotidien des stratégies simples pour tendre vers l'équilibre et la santé. L'approche holistique tient compte non seulement des symptômes physiques et physiologiques conventionnels, mais également des messages plus subtils de l'aspect psycho-émotif, énergétique et spirituel que vous présentez. Puisque guérison est synonyme de transformation, les solutions proposées impliquent que vous soyez prêts à intégrer des changements dans certaines habitudes et attitudes que vous avez forgées au fil de vos expériences de vie.
Lors d'une consultation holistique, nous discutons des défis qui se présentent à vous et de vos objectifs afin de retrouver un état d'harmonie. Des exercices, des soins et des recommandations personnalisées vous sont proposés sous la forme d'un programme sur-mesure adapté à votre réalité. Bien que la consultation holistique ne remplace pas l'avis d'un médecin, elle peut être un complément thérapeutique doux, sécuritaire et accessible qui vous permet de reprendre du pouvoir dans votre processus de mieux-être.
CONSULTATION SEULEMENT
60 min : 75.00$
SUIVI DE CONSULTATION + SOIN
* Reçus pour assurances disponibles
120 min : 150.00$
- TECHNIQUES DE MASSAGE -
Californien
Le massage californien est une approche à l'huile et se caractérise par de longs mouvements lents et fluides qui...
Thaïlandais
Le massage thaïlandais se pratique au sol sur futon, sur une personne habillée de vêtements amples et confortables...
Abandon corporel
L'abandon corporel est une une approche de massage sans huile constituée de bercements...
Tui Na
Le Tui Na est un massage global qui a pour objectif d'harmoniser la circulation du Qi et de favoriser la circulation...
Thaï des pieds
Le massage thaï des pieds est un soin complet des pieds et du bas des jambes lors duquel sont pratiqués plusieurs...
Tok Sen
Le Tok Sen est une technique de massage ancestrale thaïlandaise/birmane utilisant des instruments de bois pour créer des...
CE QU'ILS ONT DIT...
Le massage thaï que j'ai reçu m'a fait un bien énorme, globalement. Plus spécifiquement, toute la région de mon épaule était prise dans un étau, peu de latitude de mouvements. L'attention et la délicatesse que Gabrielle a porté à cette zone ont permis la réactivation des muscles, une amélioration de 75%. Une autre séance et je pourrai me servir librement de mes deux épaules. J'ai hâte!
Michèle Paris, Québec
I had a car accident in India and could barely move my neck. Gabrielle really helped me to re-open and let go of that trauma and I would not have trusted anyone without such a good experience and technique. Being and Ashtanga yoga instructor, I can really recommend Gabrielle, as she does gentle, precise and deep work with wonderful intention and care.
Jairo Sansone, Italy
Extrêmement compétente dans sa technique, Gabrielle a été à l'écoute de mes particularités et a adapté le massage en fonction de mes besoins, mettant à profit ses diverses techniques. J'en suis ressortie plus mobile, détendue et énergisée! Allez découvrir tout le bien-être qu'elle peut vous offrir avec sa belle énergie et son expertise.
France Provencher, Québec
Gaby is a super wonderful massage therapist!! She is gentle and at the same time she hits the spots! I had beautiful sessions with her. My body and mind felt great and my shoulder which had been bothering me for a long time finally was released. She makes you feel comfortable and safe - which is needed for the body to let go. Thank you Gaby! I hope I get to do more sessions with you! <3
