top of page
Gab-0831.JPG
À PROPOS

C'est à travers les voyages, la massothérapie, la méditation et le yoga que j'ai effectué ma quête vers le bien-être. Aujourd'hui, je vous partage le savoir que j'ai acquis au fil de mes formations professionnelles et de mes expériences personnelles.

Cumulant plus de 1000 heures de formation professionnelle en massothérapie, mes services sont reconnus par la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (massothérapeute agréée certifiée FQM). Par la maîtrise de plusieurs techniques complémentaires, j'offre des soins personnalisés et réellement adaptés à chacun.

Intéressée à vraiment comprendre l'Essence de la Vie, je me suis plongée dans l'exploration de différentes traditions et la pratique de plusieurs styles, tels que le Yoga de B.K.S. Iyengar, le Hatha, ainsi que le Power et Vinyasa Flow. Mon approche est orientée en fonction des effets thérapeutiques et est accessible à TOUS, tenant compte des besoins et limitations de chacun. À travers les diverses formations que j'ai suivies (dont plusieurs reconnues par Yoga Alliance) et via mes expériences à l'international, j'ai pu approfondir ma compréhension de diverses philosophies orientales, comme l'Ayurveda et l'Énergétique chinoise qui influencent grandement mes pratiques personnelles, professionnelles et spirituelles.

 

Mon cheminement se poursuit constamment, au quotidien ou lors de voyages et formations diverses qui m'inspirent toujours un peu plus dans ma mission de libération par la pleine conscience.

FORMATIONS RECONNUES & EXPÉRIENCES PERSONNELLES

- MASSOTHÉRAPIE -


 

- YOGA -

- MÉDECINES TRADITIONNELLES ORIENTALES -


 

- MÉDITATION -


 

  • VIPASSANA (guidée par S.N. Goenka) - 10 jours
    Dhamma Kitti
    Népal

Autres cours de base et formations complémentaires :

  • Énergétique chinoise

  • Relation d'aide

  • Anatomie

  • Physiologie

  • Pathologie

  • Éthique professionnelle et sexualité

  • Encadrement professionnel

  • Santé par le mouvement

Quelques intérêts, inspirations et influences dans mes pratiques :​​

  • 5Rythmes

  • Danse / Mouvements extatiques

  • Qi gong

  • Zen

  • Arts visuels

  • Yoga sutras de Patanjali

  • Bhagavad Gita

  • Alan Watts

  • Ram Dass

  • Grandes religions et courants spirituels

  • Vedanta

  • Et tellement plus encore...

bottom of page